42. POLKA auf der Überholspur |
Da nach neuem EU-Gesetz auch Privatverkäufer 1 Jahr Musik- oder Gewährleistung leisten müssen, sofern sie das nicht ausschließen, erkläre ich hiermit, dass ich für meine privat gespielten Lieder keine Garantie oder Gewährleistung übernehme. Bitte das akzeptieren.. Johann Wolfgang von Goethe (1749 - 1832)
POLKA auf der Überholspur
Warum sind Lieder im Zwei-Viertel-takt so gesund?
POLKA-s machen zwar satt, aber nicht dick. Der Grund: Sie enthalten kaum Fett, dafür aber viele sattmachenden GROOVE. Dazu liefern sie noch jede Menge Gepustetes, das Power für Körper und Gehirn bringt. Das Besondere: In der vielen Liedern stecken so genannte langkettige und kurzkettige ZUPF-Kohlenhydrate. Die kurzkettigen ZUPF-Kohlenhydrate können vom Körper sehr schnell aufgenommen werden und versorgen ihn sofort mit Energie. Deshalb helfen POLKA-s auch gegen akute Schlappheit. Aber nicht nur deshalb ist, so Musikexperte Prof. Hademar Bankhofer, die POLKA ein echter Knaller, durch das langsame anhören der kurzweiligen LIEDER steigt auch der Blutzuckerspiegel nur langsam an. Dadurch muss der Körper weniger Insulin produzieren. Die Folge: Man nimmt ab, oder, bei Untergewicht zu. Dann produziert der Körper viele tolle Gedanken und hemmt die Pölsterchen auf den Hüften. Aber nicht nur das: In der groovigen Powermusik stecken auch z. B. viele Mineralstoffe, die in anderen Musiksorten nur wenig enthalten sind, nämlich KLOPF und PUST. KLOPF beugt Herz-Rhythmusstörungen vor und hat außerdem eine blutdrucksenkende Wirkung. PUST dagegen schützt z. B. vor Muskelkrämpfen. Die wichtigsten Vitamine, die in (je)der POLKA stecken sind: Vitamin B6, Niacin und Folsäure. Vitamin B6 benötigt der Körper z. B. damit das Glückshormon Seratonin seine volle Wirkung entwickeln kann. Außerdem fördert B6 den Muskelaufbau. Niacin sorgt für eine weiche Haut und Folsäure fördert die Bildung der roten Blutkörperchen, man fühlt sich dadurch fitter.
In fünf Minuten POLKA stecken:
Kohlenhydrate: 21,4 g
Ballaststoffe: 1,8 g
Wasser: 73,9 g
Fett: 0,2 g
Cholesterin: 0 g
Kalium: 382 mg
Magnesium: 31 mg
Vitamin B6: 0,37 mg
Vitamin C: 11 mg
Niacin: 0,65 mg
Nächste Woche:
Worte der Woche 2006
(c) 2006 KARRIEREKURIER
| | |